Kategorie: Gruppenleben (Seite 1 von 2)

Wenn es interessantes zu Xtradry gibt dann steht es in dieser Kategorie

Es ist was ruhiger geworden auf Xtradry Hannover

Es gab lange keine Beiträge mehr in unserem Blog.

Warum ist das so. ?

Zunächst mal hatte mich das Virus erwischt, da hatte ich nicht die Muße hier irgendwas zu posten außerdem habe ich mich ziemlich krank gefühlt. Das ist aber Gott sei Dank vorbei und ich habe nur geringe Probleme mit irgendwelche Spätfolgen.

Durch Corona bin ich beruflich jetzt auch stärker eingebunden, Wie das so ist bin ich nicht alleine krank geworden. So kamen doch recht viele Stunden zusammen.  Es gab durch den Krieg in der Ukraine für uns noch ein Häppchen obendrauf.

Im Moment habe ich auch nicht viele Neuigkeiten rund um die Sucht gefunden und daher auch nicht zu berichten .  In den nächsten Wochen wird es allerdings einiges zu  Suchtselbsthilfe an der Limmer Schleuse zu berichten geben .

Also schaut immer wieder rein und seid gespannt.

Wir haben was gegen Sucht

Xtradry-Springe es ist vollbracht !

Am letzten Freitag konnten die beiden Gruppenleiterinnen Anja Schröter und Cornelia Flegge nach einer großen organisatorischen Anstrengung die Türen für Xtradry-Springe öffnen.

Ab 10:00 Uhr waren im neuen  Gruppenraum im SANITAS Kompetenzzentrum Alter die Pforten für interessierte und Gäste geöffnet.

Bei Kaffee und Kuchen beantworteten die beiden Gruppenleiterinnen allen, die zur Infoveranstaltung kamen, bereitwillig Fragen zur Suchtselbsthilfe und zur  Zielsetzung der Gruppe.

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Xtradry-Springe eine neue Suchtselbsthilfegruppe

Xtradry- Springe

Im schönen Springe in der Region Hannover eröffnet am Freitag den 18.2.2022 die Gruppe Xtradry-Springe eine neue Selbsthilfegruppe für suchtkranke Menschen und deren Angehörige.  Die  Gruppe hat ihre Schwerpunkte auf Alkoholkranke, Medikamentenabhängige, Drogensüchtige und pathologische Spieler gelegt.  Jeder der aus seiner Sucht herauskommen möchte ist herzlich willkommen. Hilfesuchende Angehörige sind ebenso willkommen.

Die Treffen werden jeden Dienstag  ab 18:00 Uhr im SANITAS Kompetenzzentrum Alter  Zum Niederntor 24 in 31832 Springe stattfinden.  Die  beiden Gruppenleiterinnen Cornelia Flegge und Anja Schröter  werden die Abende leiten. Die beiden Gruppenleiterinnen haben im letzten Jahr ihre Ausbildung zum Suchtkrankenhelfer abgeschlossen.

Am 18.2.22  findet zwischen 10:00 Uhr und 13:00 Uhr ein Informationstag statt. Hier können sich alle Interessierten von den beiden Leiterinnen und Sabine Bockisch erste Informationen über die geplante Arbeit einholen.  Es werden darüber hinaus noch Vertreter der Suchtselbsthilfe an der Limmer Schleuse und natürlich von Xtradry-Hannover vor Ort sein.

Wir als Xtradry-Hannover freuen uns und sind stolz das wir eine Partnergruppe in Springe bekommen. Die beiden Gruppen werden allerdings  unabhängig voneinander arbeiten.   Wir freuen uns auch das uns unsere Conny  in jedem Fall als Gruppenmitglied erhalten bleibt. Sie wird unsere Gruppenabende in Hannover wie immer aktiv mitgestalten.

 

 

Wer bei Xtradry-Springe mitmachen möchte kann sich über folgende Telefonnummer melden 0176 /46648268 oder  über xtradry.springe at gmail.com per Mail.

Wenn ihr erstmalig die Gruppe besuchen möchtet meldet euch bitte vorher über die oben stehende Telefonnummer oder Mail Adresse .

Wir haben was gegen Sucht

Wie oft sollte man zur Selbsthilfegruppe gehen ?

Wenn man den Entschluss gefasst hat einer Selbsthilfegruppe wie zum Beispiel Xtradry- Hannover beizutreten hat man natürlich eine Menge Fragen. Über eine möchte ich hier mal meine Meinung schreiben .

Wie oft sollte man denn nun eine Selbsthilfegruppe besuchen

Gerade am Anfang des trocken werdens sind Selbsthilfegruppen sehr wichtig. Wir stehen als Selbsthilfegruppen zwar auf der untersten Stufe der Therapieleiter aber wenn die erste Stufe nicht da ist ist es schon schwerer die Leiter hoch zu steigen.

Das bedeutet das ein regelmäßiger Besuch der Gruppe sehr wichtig ist. Dabei ist es egal ob man schon trocken ist oder sein Suchtmittel noch konsumiert und sich davon befreien will. Wir in den Gruppen machen immer wieder die Erfahrung das viele neue Gruppenmitglieder zunächst unregelmäßig zu den Gruppenabenden kommen und wenn sie noch konsumieren schlecht oder gar nicht von ihrem Suchtmittel loskommen. Das gilt für alle Süchte stoffgebundene wie Alkoholsucht oder stoffungebundene wie zum Beispiel Spielsucht. Weiterlesen

Corona Update 5

Die gestern tagende Ministerpräsidenten Konferenz hat neue Corona Regeln erlassen.

Durch die sich schnell ausbreitende Omikron Variante ist dies offensichtlich nötig geworden.  Für uns in den Selbsthilfegruppen mit maximal zehn Personen ändert sich erstmal nichts .

Wir haben die gleichen Auflagen, die in Niedersachsen seit dem 27.12.21 gelten. Das heisst nur geimpfte oder genesene dürfen sich in den Gruppen treffen. Für geimpfte gelten weiterhin die Hygieneregeln der Region Hannover .  Ob die über den 15.1.22 hinaus verlängert werden weiß ich nicht aber es ist sehr wahrscheinlich.

Die Qurantäneregeln werden sich allerdings deutlich ändern .

 

Hier kann man sich die neuen Quarantäneregeln anschauen.

Ich denke das die Quarantäneregeln etwas zu Lasch sind.  Aber das wird man sehen.

Noch etwas Bitte lasst euch impfen.  Auch wenn ihr noch unentschlossen seid.

 

Weitere Infos für Selbsthilfegruppen findet ihr auch auf der Seite der Kibis.

 

 

 

2021 Wir denken es war ein gutes Jahr für Xtradry Hannover

Eine kurze Bilanz über die Arbeit von Xtradry

Nachdem die Selbsthilfegruppe Xtradry  fast verschwunden war , wurden  Tommy und Jost gebeten, der Gruppe wieder Leben einzuhauchen. Ich für meinen Teil musste nachdrücklich von Sabine Bockisch gebeten werden. Ich hatte nach langer Selbsthilfe Abstinenz nicht soviel Lust noch einmal eine Gruppe zu leiten.  Es fiel mir auch schwer überhaupt wieder in eine Gruppe zu gehen.

Jedoch stellte Sabine mir Tommy vor und wir beide hatten sofort einen guten Draht zueinander.

Somit beschlossen Tommy und ich das Projekt Selbsthilfe wieder in Angriff zu nehmen. Ein dritter Mitstreiter war am Anfang auch noch im Boot.  Er hat sich dann aber entschieden unser Team zu verlassen, was schade war und ist.

Wir hatten einige Treffen wo wir beide als Leitungsteam den Werdegang und die Ausrichtung der Gruppe besprachen und wie wir  die Gruppenabende  veranstalten können, da wir  berufstätig sind.

Als es dann soweit war und wir die ersten Abende veranstalten wollten  hatten wir es mit Corona zu tun und mussten dem Lockdown folge leisten. Somit fielen die ersten Abende ins Wasser.

Es ging dann aber doch los mit Hilfe von Zoom oder Whatsapp Video konnten die ersten Gruppenabende stattfinden lassen. Leider nahmen aus technischen Gründen nicht alle Mitglieder teil. Aber der Neustart war gemacht.  Was uns Gruppenleiter ein wenig enttäuscht hatte war das einige alte Gruppenmitglieder leider nicht mehr an den Gruppenabenden teilnahmen.

Das war auch so als der Lockdown dann vorbei war. Aber wenn eine Tür zu geht gehen dafür andere auf. Es kamen wieder neue Mitglieder zur Gruppe einige davon waren und sind eine echte Bereicherung andere  Neumitglieder verließen die Gruppe wieder.   Aber es bildete sich ein harter Kern.

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Corona Update 4

Können sich die Gruppen der Limmer Schleuse weiter treffen ?

Zunächst mal sieht es so aus als ob es weitergehen kann.  10 geimpfte oder genesene Personen können sich weiter treffen.  Ein Schnelltest ist verpflichtend. Der Test darf  nicht älter als 24 Stunden sein .  Treffen über 10 Personen  sind ab dem 28.12.21  verboten.  Das ist der Beschluss der Ministerpräsidentenrunde von heute.  Der Beschluss wird mit Sicherheit auch in der Region Hannover umgesetzt.

Sollte irgendjemand ungeimpft sein kann er oder sie nicht mehr zur Gruppe kommen.  So ist das jedenfalls bei Xtradry.  

 

Wie können wir uns ansonsten treffen ?

Wenn der Lockdown wirklich noch kommen sollte werden wir uns wohl wieder mit Zoom oder anderen Videokonferenz Lösungen treffen können. Ich hoffe uns bleibt das erspart. Es ist doch immer schöner sich wirklich in die Augen schauen zu können.

Meine Meinung

Es ist nicht meine Art irgendwas zum impfen oder nicht impfen zu sagen. Heute möchte ich aber eine Ausnahme  machen. Bitte lasst euch impfen oder so bald als möglich boostern.

In meinem Beruf komme ich täglich mit  Kranken in kontakt darunter sind auch Corona Kranke. Alle zu denen ich Kontakt hatte waren nicht geimpft.

In diesem Sinne bleibt gesund und kommt gut über die Feiertage.  Falls sich irgendwas ändert werde ich ein neues Update veröffentlichen

Wir haben was gegen Sucht

Weiterführende Links

Kibis      

Region Hannover

Corona Update 3

Das Land Niedersachsen hat zwischen Weihnachten und Neujahr die Corona- Regeln nochmal verschärft. Es herrscht die so genannte Weihnachtsruhe.  Das heisst persönliche Kontakte sollen weitestgehend vermieden werden.

Was bedeutet das für die Selbsthilfegruppen der Limmer Schleuse ?

Für die Selbsthilfegruppen gelten weiterhin die Maßnahmen die ich im Corona Update 2  veröffentlicht habe da sich in der Regel nicht viele Personen treffen. Es bleibt bei 2G.

Für die Veranstaltung der Suchtselbsthilfe an der Limmerschleuse  am 30. Dezember müssen wir allerdings von 2g +ausgehen,da wohl mehr als 10 Personen teilnehmen werden . Wir müssen also geboostert oder zwei mal geimpft und negativ getestet sein.  Genesen geimpft und getestet gilt auch.  Es ist allerdings noch nicht klar ob  zwei mal geimpft und genesen als Booster anerkannt wird.  Dies ist zwar in der Planung aber soweit mir bekannt ist noch nicht beschlossen.

Bei über 10 Teilnehmern ist die ganze Zeit eine Maske zu tragen.

Ich bin gerade in Klärung  mit dem ASB ob ich euch offiziell Testen dürfte.

Weiterführende Infos gibt es bei der Kibis oder dem Land Niedersachsen

Suchtkrankenhelfer Prüfung

Conny hats geschafft

Unser Mitglied Conny hat heute erfolgreich den Lehrgang zum Suchtkrankenhelfer abgeschlossen.  Hinter ihr liegt ein Lehrgang der fast ein Jahr gedauert hat  und viel Freizeit gekostet hat. Aber es hat sich gelohnt. Voller Stolz hielt sie heute ihre Urkunde in den Händen.  In der Prüfung wurden alle wichtigen Themen, die im Lehrgang behandelt  abgefragt und Conny hat keine Fehler gemacht.

Du darfst schon Stolz auf dich sein.

Sabine Bockisch, Andrea und Sabine prüften die zukünftigen Suchtkrankenhelfer mündlich in Kleingruppen, so dass sich die Prüflinge nicht unwohl fühlen mussten und man sich gegenseitig etwas helfen konnte.  Jede Gruppe wurde ca 1,5 Stunden geprüft das ist eine lange Zeit, für ein ehrenamtliches Engagement . Aber die Suchtkrankenhelfer müssen ja auch eine Menge  Wissen mitbringen. Schließlich sollen sie auch in der Lage sein z.B. Erstgespräche zu  führen oder ganze Gruppenabende zu leiten, die manchmal ganz schön an die Substanz gehen können.

Allen anderen Prüfungsteilnehmern  gratulieren wir von xtradry-hannover ganz herzlich zur bestandenen Prüfung.  Zwei Lehrgangsteilnehmer fehlten leider aus gesundheitlichen Gründen.

Wir haben was gegen Sucht

 

Corona Update 2

Medizinische Maske  Aber noch  nicht für uns in den Gruppen

Ab heute gilt in Niedersachsen eine erhöhte  Corona Warnstufe.  Wir müssen in Innenräumen ab 15 Personen jetzt eine FFP2  Maske tragen.

Für diese Personenzahl gilt auch 2G Plus in Innenräumen.  Das bedeutet Geimpft oder Genesen und getestet. Der Test muss kein PCR Test sein. Ein zertifizierter negativer Schnelltest reicht . Er darf nicht älter als 24 Std sein.

Da Xtradry und die anderen Gruppen der Suchtselbsthilfe an der Limmerschleuse  in der Regel weniger Teilnehmer haben sind wir von 2G Plus  und FFP2 Masken befreit.

Die Speicherung der Daten für die Kontaktnachverfolgung bleibt aber weiterhin verpflichtend. So wie bisher auch.

Wir hoffen euch weiterhin Gruppenabende in der Praxis Bockisch anbieten zu können. Jedoch arbeiten wir auch schon an alternativ Lösungen.

Dies gilt nicht für alle Selbsthilfegruppen größere Gruppen haben sehr wohl eine Maskenpflicht und 2GPlus.

Bitte bringt eure Impf oder Genesenen Nachweise  zum Gruppenabend mit.

Weitere Hinweise findet ihr auch auf der Webseite der Kibis   

und der Region Hannover

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